Ab in den Wohlfühlkörper mit Ayurveda

About Ab in den Wohlfühlkörper mit Ayurveda

_Der Wohlfühlkörper ist keine Zahl auf der Waage, noch eine Kleidergröße!_ Der

Ayurveda

ist bestimmt

keine Diät

und doch eine wunderbare Methode, um das Ziel des Wohlfühlkörpers zu erreichen. Im Kurs erfährst du, wie du mit der ayurvedischen Lebensweise wieder lernst auf die Zeichen _deines Körpers_ zu hören und nicht allgemeine Diätregeln abarbeitest. Diäten haben immer mit Verzicht zu tun. Doch der

Verzicht

von Lebensmitteln, das Auslassen von Mahlzeiten, exzessiver Sport, keine feste Nahrung usw. geben dir

kein Gefühl von Wohlbefinden.

Genau das Gegenteil ist der Fall - langfristig gesehen!

_Ab in den Wohlfühlkörper - Kurs erklärt:_

wie du deine alten Glaubenssätze auflöst, welche dich und deinen Körper aufhalten abzunehmen

wie du unterbewusste Gewohnheiten aufdeckst und diese durch gesunde Gewohnheiten ersetzt

wie du die ayurvedische Ernährung nutzt um lange satt zu werden, dich trotzdem leicht fühlst und weniger isst

wie du mit der Hilfe des Ayurveda deinen Stoffwechsel in Schwung bekommst, um schneller und effektiver abzunehmen

wie du dank der ayurvedischen Lebensweise, mehr Energie und Motivation haben wirst für deinen Abnehmweg

wie du verstehen lernst, was dein Körper wirklich braucht und dass du ihm vertrauen darfst

wie du alltägliche Routinen nutzt, um deinen Tag energievoll zu beginnen und zufrieden ausklingen zu lassen

wie du erkennst, was für großartige Auswirkungen es auf deinen Körper hat, wenn du dir Gutes tust und dich so behandelst, wie du deinen liebsten Menschen behandelst