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Booster Votre Confiance En Soi Et Estime De Soi
Unlock creativity with Skillshare! Learn acrylic painting, AI writing, graphic design, and photography.
This Course Includes
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1 hours 6 minutes 
english
Online - Self Paced
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About Booster Votre Confiance En Soi Et Estime De Soi
Introduction
Jour 1: Votre focus
Jour 2: Votre language interne
Jour 3: Votre physiologie
Jour 4: Activer votre confiance énergie
Jour 5: Se comparer aux autres
Jour 6: Ce que pensent les autres
Jour 7: Voter zone de confort
Jour 8: Vos excuses
Jour 9: Rechercher l’approbation
Jour 10: Votre estime de vous (100phrases)
Jour 11: Être à l’aise avec votre corps
Jour 12: Estime de vous et compliments
Jour 13: Confiance dans les situations sociales
Jour 14: Confiance maintenir regard
Jour 15: Confiance avec les supérieurs
Jour 16: Être à l’aise dans les situations sociales
Jour 17: Confiance avec les collègues
Jour 18: S’affirmer davantage
Jour 19: Oser plus
Jour 20: Se mettre dans l'inconfort
Jour 21: Célébrez!
What You Will Learn?
- Voulez-vous améliorer votre confiance en vous?.
- J'ai crée ce cours pratique sous la forme d'un challenge de 21 jours. Chaque jour comporte une vidéo courte qui vous explique un concept pratique suivi d'un challenge à réaliser..
- Si vous voulez améliorer votre confiance en vous, estime de vous, être plus à l'aise avec vous-même et libérer votre potentiel, alors ce cours est fait pour vous!.
- Voici ce que vous allez apprendre:.
- - Comment booster votre confiance en soi instantanément et durablement.
- - Comment augmenter votre estime de vous.
- - S'affrimer davantage et oser plus.
- - Confiance au travail et avec les supérieurs.
- - Être plus à l'aise avec votre corps.
- - Augmenter sa confiance sociale et être plus à l'aise socialement.
- Ce cours est pour vous si vous voulez oser passer plus à l'action et exprimez vos envies d'une manière calme et confiante. Si vous souhaitez diminuer votre stress dans la vie de tous les jours et activer des émotions positives, alors ce cours est fait pour vous!.
- La confiance en soi est cette capacité à passer à l'action pour accomplir ses objectifs de vie. Qu'attendez-vous pour l'augmenter?.
- Tout le monde peut améliorer sa confiance en soi avec des outils et techniques simples et pratiques..
- Ce cours pratique et court a été crée pour vous permettre d'avoir des résultats rapidement en liant les concepts efficaces de la confiance avec la pratique..