EFICIENCIA y PRODUCTIVIDAD al trabajar desde casa/la oficina

About EFICIENCIA y PRODUCTIVIDAD al trabajar desde casa/la oficina

En este curso aprenderás a organizarte mejor y a automotivarte. Aprenderás a estructurar una rutina matutina, que te programe para ser muy eficiente a lo largo del día, y una rutina nocturna que te ayude a desconectar y descansar por la noche, para poder ser más productivo al día siguiente. Descubrirás como cambiar tu entorno, ya sea en casa o en la oficina, para no solo sentirte mejor, sino concentrarte más y rodearte en un contexto y circunstancias que te apoyen e impulsen. Compartiré contigo estrategias y trucos para mejorar el flujo de trabajo. Hablaremos de listas, hábitos, descanso, concentración, bio-hacks, aplicaciones y salud. Tras haber estado tantos años trabajando desde casa, tuve que aprender mucho sobre eficiencia, probar qué me venía bien a mí y qué no. Ahora combino un trabajo para el que voy regularmente a la oficina, con otros proyectos independientes que hago como freelance desde casa. Todo lo que he leído, probado y aprendido, para ser muy eficiente y productiva, lo comparto contigo en este curso, para que tú elijas y pruebes lo más adecuado para tí en este momento. Para que te lo pongas muy fácil gracias a pequeños cambios y que así tu productividad y eficiencia se disparen. ¡Vamos a ello!