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Inteligência Emocional | Da Teoria à Prática

Método comprovado para ter mais equilíbrio, autoestima, relacionamentos melhores e uma vida mais leve

     
  • 5
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₹519

This Course Includes

  • iconudemy
  • icon5 (1.2K reviews )
  • icon14h 37m
  • iconenglish
  • iconOnline - Self Paced
  • iconprofessional certificate
  • iconUdemy

About Inteligência Emocional | Da Teoria à Prática

O desequilíbrio emocional com frequência gera estresse intenso, raiva, ansiedade, tristeza, frustração, medo e afeta todas as áreas: desde a vida profissional, familiar, sua saúde, até seus relacionamentos com os outros e, acima de tudo, consigo mesmo. Para que seja possível sair desse ciclo é necessária uma mudança de perspectiva e uma reprogramação da sua atitude mental para você ter mais estabilidade emocional, equilíbrio e autoestima. Nesse método exclusivo desenvolvido por anos de experiência em Psicologia Positiva, Neurociência, Comportamento e Meditação, vou ajudar você a ter uma relação melhor consigo mesmo e com os outros, a tomar as melhores decisões, com sabedoria, vivendo uma vida mais leve e feliz. Aqui você desenvolverá sua Inteligência Emocional de maneira efetiva e aprenderá a manter o seu equilíbrio mesmo em meio às circunstâncias mais desafiadoras. Comprovadamente esse método impacta diretamente o seu equilíbrio emocional, foco e concentração, produtividade / rendimento, relacionamentos e autoestima. Como consequência acaba contribuindo de maneira efetiva para a sua felicidade geral. Esse curso inclui:

Material contendo todas as principais informações do curso tornando mais fácil recapitular e incorporar os novos conhecimentos;

Acesso a mais de 60 meditações guiadas e podcasts para fortalecer uma nova atitude mental positiva;

E-book "Guia das Emoções - Inteligência Emocional na Prática" para aprender a reconhecer em si mesmo e nos outros e gerenciar mais de 30 emoções, de forma a tomar melhores decisões e atitudes e ser mais bem-sucedido em seus objetivos pessoais e profissionais.

Indicação de leituras complementares para aprofundar temas específicos e continuar sua jornada de sucesso.

Disponibilidade da instrutora via sessão “perguntas e respostas” para sanar quaisquer dúvidas e dificuldades ao longo de todo o processo. (Não se acanhe, é só chamar!).

Certificado de conclusão. Sempre digo "mude a sua mente, mude o seu mundo". Mudar a sua realidade é perfeitamente possível, como comprovado por mais de 4.100 alunos meus que já tiveram acesso à essa metodologia. Mas você não precisa fazer isso sozinho. Vou estar ao seu lado passo a passo da sua jornada, orientando, incentivando e vibrando por você. Estou comprometida com o seu resultado. Aqui você terá um acompanhamento real e próximo para juntos garantirmos o seu sucesso. Conheça alguns depoimentos de alunos que já usaram o meu método: "Incrível! Amei a experiência, pude sentir cada aprendizado na pele. Experimentei mudar minha perspectiva sobre algumas coisas, e confesso que tá sendo indescritível a sensação de leveza, simplicidade e autenticidade. Obrigado!" Enzo C. Fonseca "Excelente curso! Aprendi muito sobre mim mesma e me tornei uma pessoa mais sábia". Kesia G. de Sousa | Brasília "Só queria deixar registrado o quanto me sinto grata por esse curso maravilhoso. Está me ajudando em um nível que nunca imaginei. Obrigada!" Vanessa K. | Rio Grande do Sul "Amei o curso, tenho certeza que vai me ajudar muito a ter uma outra visão diante dos acontecimentos da minha vida. Gratidão por me fazer enxergar que eu não “sou” , eu “estou”, e isso muda completamente minha visão de que eu posso errar, e que tá tudo bem, porque são esses mesmos erros que vão me fazer ser uma pessoa melhor a cada dia!" Katiuscia Schmitt "Amei o curso. Sabedoria emocional...muito enriquecedor cada palavra, somando de uma forma positiva para o crescimento evolutivo. Muito obrigada por compartilhar ensinamentos e energia de amor. Gratidão!" Thalita Areal | Rio de Janeiro Ajudar você passo-a-passo desta jornada é a minha missão que desempenho com uma alegria imensa. SimplesMente

seja muito bem-vindo(a)!

What You Will Learn?

  • Compreender o que é Inteligência Emocional e aprender a desenvolvê-la efetivamente. .
  • Descobrir de maneira prática como colocar as emoções “negativas” a seu favor, entre elas: medo, ansiedade, frustração, raiva, estresse, dor, tristeza e mágoa. .
  • Fortalecer as suas emoções positivas, incluindo: felicidade hedônica e eudaimônica, autoconfiança, gratidão, amor, empatia, autocompaixão e espiritualidade. .
  • Aprender um passo a passo eficaz sobre como criar hábitos e dicas essenciais para manter a regularidade das suas práticas para garantir resultados duradouros..