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Mindfulness per Operatori Sanitari
Corso di Mindfulness per professionisti della Salute sotto stress
₹1199
This Course Includes
udemy
5 (10 reviews )
1h 32m 
english
Online - Self Paced
professional certificate
Udemy
About Mindfulness per Operatori Sanitari
Corso base di Mindfulness dedicato ai professionisti della Salute (medici, infermieri, operatori di pronto soccorso, psicoterapeuti, etc.) per la gestione dello stress e delle emozioni difficili, in ambito lavorativo e personale. Vengono trasmesse le pratiche fondamentali per dare strumenti semplici ed immediati che possono essere facilmente imparati e trasferiti nella quotidianità del professionista. Il corso consiste in 14 brevi video lezioni teoriche, 6 audio scaricabili delle meditazioni e 3 risorse extra bonus.
What You Will Learn?
- Gestire lo stress che sorge nelle situazioni più complicate .
- Riconoscere e accogliere le emozioni difficili, nel momento in cui le stai sperimentando .
- Fermarti anche solo per un istante, ritrovando il tuo equilibrio .
- Esprimere quotidianamente il tuo valore attraverso la tua professione .
- Esercitare la tua libertà di scelta attraverso il tuo senso di responsabilità.