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Rapports Toxiques: Relations Personnelles et Leadership
Gérez vos relations compliquées, gagnez en assertivité, améliorez vos compétences en communication et d'écoute

This Course Includes
udemy
4.5 (84 reviews )
4h 21m
english
Online - Self Paced
professional certificate
Udemy
About Rapports Toxiques: Relations Personnelles et Leadership
Alors? Comment ça se passe avec votre patron ? Votre partenaire ? Votre famille ou vos amis ? Vos relations sont-elles aussi apaisées que vous l'espérez ? Ou tolérez-vous des situations
toxiques ou abusives
, où vos
conflits s'enveniment
à force d'ouvrir la voie aux
disputes
plutôt qu'aux
échanges constructifs
quand vous êtes en désaccord, ou pire encore, pensez-vous qu'on vous
manque de respect
? Sans être capable de faire preuve de discernement, comment sauriez vous distinguer ce qui est acceptable de ce qui ne l'est pas? Et je vous pose la question, si vous n’essayez pas d’avoir de
relations authentiques ou constructives
avec les autres, alors qu'est-ce que vous recherchez vraiment qui serait plus fructueux ? Entretenir des rapports sains nécessite un effort conscient de notre part et des compétences relationnelles que je souhaite partager avec vous dans cette formation. En outre, votre façon de communiquer ou d’écouter traduit la
considération
que vous avez pour les autres. Et
la façon avec laquelle vous les laissez vous traiter
reflète
l’estime que vous avez pour vous
. Peut-être aurez-vous déjà réalisé que certains comportements (les vôtres ou ceux de votre entourage), peuvent être dysfonctionnels, voire même destructeurs. Mais alors quelle est l'alternative ? Grâce à cette formation, vous pourrez :
Découvrir des
schémas de relations dysfonctionnels
et les moyens de les surmonter
Découvrir les
obstacles
à la communication et à l'écoute
qui compromettent vos relations
Découvrir le cadre dans lequel on peut entretenir des
relations authentiques et de confiance
Apprendre à donner des
feedbacks constructifs
et à communiquer votre
colère
de
façon saine
Apprendre à
éviter les malentendus
et à
mieux gérer les conflits
Appliquer des compétences clés
d'empathie, d'écoute active
et
d'assertivité
pour avoir des relations respectueuses et bienveillantes Ce cours se veut
pragmatique
et il va à
l’essentiel
. Venez le découvrir par vous-même,
les premières vidéos sont mises à votre disposition
! Avec cette formation, vous aurez un accès immédiat à un contenu pédagogique riche qui comprend notamment de nombreux supports aux vidéos (12 ebooks au format pdf) et vous aurez également accès à toutes les mises à jour apportées au contenu. Je vous dis à tout de suite dans ma prochaine vidéo! Credits: Picture: Infographic vector created by storyset Song: Sappheiros - Embrace
What You Will Learn?
- Découvrez des schémas de relations toxiques au bureau ou à la maison, ainsi que des outils pratiques pour les surmonter .
- Découvrez vos problèmes de communication ou d'écoute qui enveniment vos relations .
- Apprenez à donner des feedbacks constructifs et à communiquer votre colère de façon saine .
- Découvrez comment entretenir des relations authentiques et de confiance .
- Découvrez comment gérer vos conflits et éviter les malentendus .
- Gagnez en empathie et en assertivité pour avoir des relations respectueuses et bienveillantes.