Gestão do tempo - chega de procrastinar

About Gestão do tempo - chega de procrastinar

Com este curso, você irá aprender, através de metodologias utilizadas mundialmente com ferramentas e atividades práticas, como gerenciar e otimizar seu tempo profissional e pessoal.

Entenda como mudar seu mindset, com metodologias da neurociência, como criar rotinas e conciliar vida profissional, pessoal, e acadêmica.

Você irá aprender:

Técnicas para evitar a procrastinação;

Técnicas de Neurociência aplicadas a gratificação;

Armadilhas da falsa satisfação;

Conceitos de tempo, absolutos e relativos, e como utilizar esses conceitos a seu favor;

Metodologias consagradas da gestão do tempo;

Como fugir das armadilhas da falta de produtividade: e-mails, redes sociais, distrações diversas, como Whatsapp, etc.

Bibliografia recomendada;

Exercícios para você praticar em casa e comprovar a eficácia da metodologia;

Utilização de ferramentas, com possibilidade de download gratuito das mesmas.

Sobre o instrutor:

Leandro Vieira Santos é Psicólogo com ampla experiência profissional em gestão de pessoas, o que garante uma metodologia sem enrolação, na prática, adquirida através dessa vivência.

É generalista com foco na área de negócios orientado a resultados, prazos e metas através das pessoas. Possui vasta experiência com empresas familiares, nacionais e multinacionais, tendo como missão difundir a cultura da organização para todas as áreas.

Focado em  inovação de processos bem como tecnologias e promovendo o desenvolvendo profissionais das empresas, especialmente das lideranças, fornecendo feedbacks, construindo e acompanhando o plano de desenvolvimento individual.

Experiência com GPTW, pesquisa de clima, pulse e demais análises para tomadas de decisão.